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Cuidando a tu familia

Empaniza tu comida de manera saludable

27/06/2017 - Salud

Empaniza tu comida de manera saludable

Es muy sencillo, comadre

Comadrita, haz un empanizado saludable. Es súper sencillo y rápido. Seguramente a todos en casa les va a encantar y a ti te va a encantar que coman muy felices.


  • Compra avena en cualquier tienda de autoservicio
  • Poco a poco échala en una licuadora sin agua. Se irá haciendo polvo.
  • Cuando la avena ya esté hecha polvo, empaniza tu carne como lo harías normalmente.
  • ¡Perfecto, comadre! Todos en casa pueden comer saludablemente.


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