Cuidando a tu familia

Estos días han sido loquísimos, comadrita. A veces no sé si ponerme bloqueador solar o bufanda, lo que sí tengo por seguro, es que noto mi piel un poquito seca por no saber qué hacer.  

Hasta que me di cuenta de que una amiga tiene una piel de ensueño, así que le pregunté cómo le hacía y quedé maravillada, se los comparto de comadre a comadre.  

1. Usa siempre crema hidratante al menos dos veces al día: 

Regularmente, usamos la crema hidratante después de bañarnos o lavarnos la cara, la cosa aquí es que con los cambios de clima su efecto puede durar menos, comadre. Así que te recomiendo utilizarla, aunque permanezcas en casa.  

2. Limpia tu piel día y noche  

En estos días locos amanecemos con una temperatura ambiental y nos vamos a dormir con otra, aparte de tener en cuenta todo el polvo al que estamos expuestas durante el día. Es por eso que es súper importante limpiar muy bien nuestra carita al despertar y justo antes de dormir, ¿te gustaría que te comparta mi rutina de cuidado? 

3. Consume alimentos con Vitamina C  

Ya de último, comadre, también un punto importante para cuidar nuestra piel es empezar desde adentro ingiriendo vitamina C. Los alimentos clave que deben de ser parte de tu rutina son los cítricos como la naranja, toronja, mandarinas, y hasta algunos otros alimentos como brócoli, tomate ¡y hasta las papas horneadas!  

Y eso es todo lo que me contó mi amiga, aunque estoy segura que existen aún más métodos para cuidar mi piel, ¡platícame si conoces algún otro tip!